|
Som kost- och rehabiliteringsrådgivare ger jag inspiration och stöd. Jag erbjuder personliga konsultationer, engagerande föreläsningar, kurser och gruppaktiviteter.
Min absoluta övertygelse är att vi genom en balanserad och hälsosam livsstil med bra mat, anpassad motion och tillräcklig återhämtning kan bygga en långsiktig hälsa. Att ta hand om sig själv ska vara enkelt, roligt och utan förbud. Med sunt förnuft och små varaktiga förändringar kommer man långt.
I min webbaserade kost & viktklubb får du hjälp med din egen väg till viktkontroll och hälsa och har tillgång till min personliga coachning.
I min webshop kan du handla ekologiskt odlade kosttillskott och hud- och kroppsvårdsprodukter både till människor och djur.
Basen för vår verksamhet är gården Rung, som ligger naturskönt vid Alstasjön utanför Örsundsbro, mellan Enköping och Uppsala
|
